目次 1)自律神経とは 2)自律神経を整える方法 3)自律神経を整える陶板浴の効果   1)自律神経とは 自律神経とは、私達の意識でコントロールできる運動神経のような神経ではなく、 内蔵や代謝、体温といった体の … 続きを読む 自律神経と陶板浴の関係